斐济以其梦幻般的蓝色大海和白色沙滩而闻名，友好的斐济人民和独特的文化更使其成为世界级的度假胜地。以下是在斐济度假时体验斐济文化的八种方式：
洛福宴（lovo）
吃饭是斐济最受欢迎的消遣方式。在斐济没有比这更有当地特色的了。洛福(lovo)是一种传统的烹饪方式，通常是在逢年过节才会使用，女性准备食物，男性负责生火和烹饪。肉、鱼和芋头等根茎作物要在一个覆盖着树叶和泥土的地下坑里，在白热的石头上慢慢煮几个小时，就是一顿烟熏多汁的盛宴。许多度假胜地和村庄将这种烹饪方法作为每周的活动，在享用洛福（lovo）的同时还伴有斐济传统的歌舞。
斐济最迷人的文化传统之一是走火仪式（Firewalking），只有贝卡岛(Beqa)的萨瓦雾（Sawau）部落的后代才拥有这种天赋。传说，一位部落的祖先抓住并释放了一只小精灵，为了答谢救命之恩，小精灵赐予了他控制火焰的能力。对村里的年轻人来说，这通常是成人礼或勇气的考验，几个世纪以来，进行这一仪式的实践规则已经完善。在贝卡村之外，您可以在贝卡岛(Beqa)、太平洋港（Pacific Harbour）周围和珊瑚海岸（Coral Coast）部分地区的度假村体验岛民表演。
米克 (Meke斐济传统歌舞)
米克（Meke）是斐济男女表演的一种传统舞蹈，通过歌舞讲述故事。一般来说，男人的舞姿强壮、阳刚，而女人的舞姿则更优雅、更有女人味。他们有时也会使用棍棒、长矛和扇子来配合他们的动作。大多数度假村每周至少会邀请一个米克(Meke)团体表演一次，但如果您错过了，您可以去楠迪（Nadi）近郊的斐济文化村欣赏这种舞蹈表演。
卡瓦（Kava）
卡瓦（Kava）和Bula（你好）一样具有斐济特色，斐济各地的大多数度假村都鼓励客人参加卡瓦仪式。但要注意的是，初次品尝的游客可能不太习惯它的味道，而且有温和的镇静作用。这种泥土味的饮料是由一种胡椒植物干燥、捣碎的根加水制成的，卡瓦会被盛在一个大碗里端上以供饮用。在斐济，卡瓦用在社交和仪式上。如果您参加当地村庄游览，您肯定会参加卡瓦（Kava）仪式，是伊赛维塞乌(isevusevu)的一部分。礼貌的做法是盘腿坐在地板上，向主人打招呼，并在喝之前前鼓掌一次，喝完后鼓掌三次。
村庄游览
没有什么能比参观村庄或民宿更能让您了解真正的斐济了，在那里您会看到一种共同的生活方式。许多村庄都很偏远，周围都是荒野，所以您可能不得不乘坐全地形车或小船去那里。乡村之旅通常包括米克(Meke)表演、卡瓦（Kava）仪式和学校参观，所以您可以一口气体验斐济的许多主要文化。许多旅行社每天都有乡村之旅，并提供度假村的接送服务。
传统帆船
很久以前，斐济人使用德鲁亚 (drua,一种传统的双壳独木舟)穿越岛屿。德鲁亚(drua)是南太平洋建造的最好的船只之一，曾经被用作战争独木舟，以每小时30公里的速度运送多达200名战士参加战斗。随着更现代的替代品出现，这种船淡出了人们的视线。圣舟体验所乘坐的船是现存德鲁亚（drua）的复制品，在这里您可以一边喝着卡瓦，一边了解古代航海的故事，在沿途的停靠处轮流驾驶船，游泳。您还可以在维提岛(Viti Levu)东海岸的拉乌维亚岛(Leleuvia)度假村学习如何驾驶这些传统帆船的小型版本。
Bilibili
除了成为航海大师和水手之外，许多斐济人对顺流而下也略知一二。在斐济较大岛屿的内陆，村民们使用一种名为哔哩哔哩(bilibili)的筏子，这种筏子由竹竿和传统绳索捆绑在一起，由一根长竹竿操纵，用来运输农产品或钓鱼。您可以乘坐“斐济探索号”沿着太平洋港附近的纳乌阿河(Navua River)航行，也可以在维提岛(Viti Levu)内陆的纳莫西(Namosi)生态度假村学习制作一艘Bilibili。
波波按摩(Bobo)
如果您想在斐济享受一些水疗服务，传统的深层组织按摩“Bobo”是一种您绝对不能错过的服务。“Bobo”是一种传统的按摩技术，用于放松或治疗特定的疼痛。您的按摩师会用他们的指尖，前臂和肘部进行一系列长而有力的按摩，并使用当地精油按摩您感觉僵硬的位置以刺激血液循环，释放紧张，放松肌肉。如果您想得到极致的放松，也可以将长达一小时的波波按摩项目与面部滋养护理相结合。
